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重庆泰秘丽人会 丰胸第1站:木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

材料:青木瓜半斤,胡萝卜1根,甜玉米1根,带皮猪肉半斤,鸡爪3对,清水1500毫升

做法:猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫。然后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可。

重庆泰秘丽人会 丰胸第二站:木瓜银耳甜品

材料:银耳10克、枸杞子1撮、百合5瓣、水2000毫升

做法:水量大约在2000毫升,水煮开把剁碎的银耳跟枸杞还有百合放入锅内煮10钟,把冰糖放入锅调味,我不希望有太甜的口感哦!少量即可。熄火把木瓜切块放入锅内就完成了。

重庆泰秘丽人会 丰胸第三站:木瓜猪脚汤

材料:猪脚,花生,木瓜,矿泉水,配料:盐,生姜,葱

做法:木瓜去皮及籽,洗净、切块;花生泡水约1小时,洗净、沥干。猪脚、花生下锅,倒入矿泉水用高压锅大火压15-20分钟。压好后把浮油捞掉,再把汤倒入沙锅。加入木瓜慢火炖至熟烂,加入葱段、盐即可。

重庆泰秘丽人会 丰胸第四站:椰奶炖木瓜糖水

材料:木瓜一个,椰汁100ML,牛奶100ML,冰糖适量

做法:木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。将1入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。丰胸第五站:木瓜鲤鱼煲

材料:鲤鱼600克,木瓜120克,枣()15克,姜5克,黄酒15克,盐3克,味精1克,植物油50

做法:将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;红枣洗净去核待用;锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;改转小火煲2小时,加盐、味精即可。丰胸第五站:木瓜鲤鱼煲

材料:鲤鱼600克,木瓜120克,枣()15克,姜5克,黄酒15克,盐3克,味精1克,植物油50

做法:将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;红枣洗净去核待用;锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;改转小火煲2小时,加盐、味精即可。

重庆泰秘丽人会 丰胸第五站:泰秘丽人按摩丰胸法

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